Para los BCAA de Fit Soul, se sugiere mezclar una cucharada del polvo en 6-8 onzas de agua fría o tu bebida favorita. Revuelve, agita o mezcla hasta que se disuelva completamente. Para obtener mejores resultados, consume la mezcla antes, durante o después del entrenamiento para apoyar la recuperación muscular y reducir la fatiga.